Deja de perseguir «tu mejor versión» y empieza a ser simplemente tú
Hace unas semanas, una clienta me dijo algo que me hizo reflexionar: «Belén, estoy agotada de intentar ser mi mejor versión. Ya no sé ni cuál se supone que es». Esta frase resume perfectamente uno de los problemas más grandes de nuestro tiempo: hemos convertido el crecimiento personal en una carrera hacia una versión idealizada […]
El momento perfecto para reinventarte profesionalmente (aunque no lo parezca)
«Con 42 años y dos hijos, ¿estoy loca por pensar en cambiar de carrera?» No puedo contar las veces que he escuchado esta frase. Y casi siempre viene acompañada del coro de familiares y amigos bien intencionados: «Con lo mal que está el mercado laboral», «Más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer», […]
5 señales de que necesitas un proceso de coaching en tu vida
Imagina que estamos frente a frente, con un té caliente (o un café) entre las manos. Me cuentas que últimamente te notas acelerada por fuera y confusa por dentro. Que tu vida “funciona”, que en principio todo va bien, pero que algo no encaja. Que has oído la palabra coaching de pasada, aunque no sabes […]
